冬季是感冒多发的季节，不少人由于吸入冬日的凉气，导致感冒，引发鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等症状，人们常说偶尔感冒一次不要紧，撑几天就好了。那么，感冒“撑一撑”真的就会好吗？

　　区人民医院内科主任医师林涛说，感冒分为普通感冒和流行性感冒，流行性感冒在普通感冒基础上还伴有咽喉痛、发烧等症状。

　　普通感冒为病毒感染引起，俗称“伤风”，是自限性疾病，只要戒烟、注意休息、多饮水，保持室内空气流通，一周左右会自然好转，如果有发热、咽痛、咳嗽等症状及小儿、年老体弱或其他基础疾病的人，应及时就医。

　　由于气温降低，学校、家里开窗通风时间也减少，室内空气质量下降，容易导致病毒、细菌繁殖，同时，秋冬季昼夜温差大，老年人、儿童由于抵抗力、免疫功能下降，更是成为了感冒患者的主体。

　　林涛说，老年人感冒，易合并病毒(性)或细菌性、心脑血管疾病，多器官功能衰竭。小儿感冒易引发合并支气管肺炎、鼻窦炎、淋巴记性化脓性中耳炎。所以老人和小儿感冒应积极进行治疗。

　　看来，只要我们正确对待感冒并积极治疗，就会很快痊愈。不过，人们常说，预防为主，防治结合。那么，怎样才是预防感冒的好方法呢？

　　林涛说，冬季应注意防寒保暖，适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力，保持室内空气清新流动，必要时进行空气消毒，勿到人口密集的地方。